Ademen met breath-hold techniek bij bestraling van lymfomen van borstkas

Breath-hold betekent met ingehouden adem. Het is een manier om diep in te ademen en daarna uw adem vast te houden. Als u dit doet tijdens de bestraling, komt er vaak minder bestraling in gezonde weefsels, zoals het hart. Dit komt onder andere omdat door de diepe inademing het hart naar onderen verplaatst.

We gebruiken deze techniek om de hoeveelheid straling die bij het hart komt, zo veel mogelijk te beperken. Op deze manier voorkomen we ook zo veel mogelijk schade aan gezond weefsel. Hierdoor verminderen we de kans op bijwerkingen, ook op de lange termijn.

We leggen u uit hoe u deze diepe inademing kunt doen en hoe u dit thuis kunt oefenen. U moet diep inademen en dan 40 seconden uw adem inhouden. Dit doet u elke keer dat u bestraling krijgt. Doe dit zo ontspannen mogelijk. En elke keer op dezelfde manier. Oefen deze diepe inademing daarom thuis een paar keer per dag.

U oefent de ademhaling eerst een paar dagen thuis. Daarna maken we een CT-scan op de afdeling radiotherapie van het Erasmus MC. We samen twee scans. Tijdens de eerste ademt u normaal. Bij de 2e scan gebuikt u de breath-hold techniek. We gebruiken de scans om een bestralingsplan voor u te maken.

Tijdens de bestraling geven we u instructies over het inademen en vasthouden van de adem. Dit is meestal:

• 1 keer 40 seconden de adem vasthouden;
• tenminste 5 keer een lange, diepe inademing, zolang als u het kunt volhouden.

Tijdens de bestraling kijken we of u de diepe inademing elke keer op dezelfde manier uitvoert.

Soms is het nodig dat u een bestralingsmasker krijgt. Dit hangt af van het gebied dat bestraald moet worden. Door dit masker ligt u hoofd elke bestraling in dezelfde houding. Dit zal de behandelend arts met u bespreken.

Bent u bij ons onder behandeling en heeft u na het lezen van deze informatie nog vragen over bijwerkingen, over de bestralingsbehandeling of medische vragen? Neem dan contact op met het secretariaat van uw behandelende radiotherapeut.

Tijdens uw bezoek aan onze afdeling kunt u de vragen ook stellen aan uw behandelend arts, de verpleegkundige of de radiotherapeutisch laborant.

Patiëntinformatiecentrum Oncologie (PATIO)

Het patiëntinformatiecentrum is er voor iedereen die met kanker te maken krijgt, als patiënt of naaste. Het informatiecentrum bevindt zich aan de Zimmermanweg en is geopend van maandag t/m vrijdag van 8.00 - 16.30 uur. Telefoon: (010) 704 12 02. Mail: patio@erasmusmc.nl Voor alle mogelijkheden en activiteiten: www.erasmusmc.nl/kankerinstituut/patio. Kijkt u ook eens naar het ervaringsverhaal van Joris:

AYA-lounge

De AYA-lounge is een gezellige huiskamer voor jonge mensen met kanker in het Erasmus MC. Speel een spelletje, drink een kopje koffie met andere aanwezigen, of trek je even terug als je moet wachten op een behandeling of uitslag. Vrienden en familie van AYA’s zijn ook welkom in de lounge.

De lounge bevindt zich aan de Zimmermanweg. Voor deze lounge kun je een pas ophalen bij de PATIO. Kijk voor meer informatie op: De AYA-lounge - Erasmus MC

De afdeling radiotherapie is bereikbaar via onderstaande telefoonnummers:

Tijdens kantooruren:

• (010) 704 13 14 (algemeen secretariaat radiotherapie)

Afspraak plannen:

• (010) 704 15 38 (patiëntenplanning radiotherapie)

Met dringende vragen buiten kantoortijden neemt u contact op via het algemene telefoonnummer en vraagt u naar de dienstdoende radiotherapeut.

• (010) 704 0 704